如果有慢性鼻炎,首先要去除導(dǎo)致或者加重慢性鼻炎的因素,比如避免工業(yè)粉塵有害化學(xué)氣的長期反復(fù)接觸,避免吸煙喝酒,避免吃辛辣刺激性食物,要增強(qiáng)體質(zhì),多參加一些戶外活動(dòng),可以增強(qiáng)身體的免疫力。
慢性鼻炎需要注意急性或慢性鼻粘膜,如病毒、病原體感染或刺激物引起的損傷。鼻炎會(huì)導(dǎo)致粘液分泌過多,通常會(huì)導(dǎo)致流鼻涕、鼻塞和其他癥狀。平時(shí),要注意控制飲食攝入,不要吃油膩的食物,不要吃高脂肪含量的食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、脂肪等??梢猿杂欣谥菊{(diào)節(jié)的食物,如黑木耳、蘑菇、芹菜等。戒煙戒酒、早睡早起也是必要的,這有利于疾病的恢復(fù)。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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