打麻將會(huì)老年癡呆嗎

      適當(dāng)打麻將對(duì)于老年癡呆有一定的輔助作用，老年癡呆的預(yù)防，最主要的平時(shí)注意規(guī)律作息，不要熬夜，盡量保證充足睡眠，平時(shí)飲食要低鹽低脂，不要吃肥厚油膩的食物，多吃蔬菜水果，每天要有適量運(yùn)動(dòng)，多讀書(shū)多看報(bào)

      打麻將可以預(yù)防老年癡呆。打麻將時(shí)，因?yàn)槿舜竽X和手指并用，多動(dòng)腦，多活動(dòng)手指均可促進(jìn)腦代謝，可能會(huì)預(yù)防老年癡呆。但是應(yīng)該以非賭博性為前提，不應(yīng)過(guò)度緊張，過(guò)度緊張時(shí)，可能會(huì)引起血管痙攣，容易引起腦供血不足，也可以引起血壓升高，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起高血壓腦病，甚至可能會(huì)導(dǎo)致腦出血。另外打麻將不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間坐位不活動(dòng)，容易引起下肢深靜脈血栓形成。