走路能緩解腰椎骨質(zhì)增生嗎

保密 | 0個月 2021-09-30 22:42:05 2人回復來自

健康咨詢描述：走路能緩解腰椎骨質(zhì)增生嗎

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2021-09-30 22:44:54 我要投訴

腰椎骨質(zhì)增生的鍛煉方法，應(yīng)該根據(jù)患者康復鍛煉過程中的情況來決定，對于改善腰椎骨質(zhì)增生要有一個正確的方法，不然沒有辦法處理好疾病，患者自身對于鍛煉過程中需要注意的問題要了解清楚。

未東興錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療，四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友：23681

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2021-09-30 23:05:29 我要投訴

走路的這種情況適當?shù)倪M行一些康復訓練是可以的，如果是長時間走路的這種情況可能會加重疼痛的狀況，建議平時一定格外注意，本身腰椎間盤突出主要是由于長期的勞累勞損而引起的，建議一定要適度運動。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

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溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>