有問必答網(wǎng) → 康復醫(yī)學科 → 運動損傷康復 → 網(wǎng)球肘能做俯臥撐嗎

網(wǎng)球肘能做俯臥撐嗎

保密 | 0個月 2021-09-30 21:31:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 網(wǎng)球肘能做俯臥撐嗎

醫(yī)生回復區(qū)
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-12-30 04:40:20 我要投訴

      不能。網(wǎng)球肘主要是手臂長期用力，過度勞損形成的肱骨外上髁炎癥反應。如果患有網(wǎng)球肘，是不能進行俯臥撐的，因為俯臥撐是靠手臂用力，主要的負荷在肘部，容易加重病情。網(wǎng)球肘在治療后需要進行力量鍛煉，從而保持肘關節(jié)的穩(wěn)定性，但是要在醫(yī)生專業(yè)的指導下進行，如啞鈴彎舉的運動就能很好地預防網(wǎng)球肘。平時也需要注意肘部的養(yǎng)護，進行合理的運動，不要進行提重物的動作。

快速問醫(yī)生下載
怎樣治療網(wǎng)球肘炎 治療網(wǎng)球肘的好辦法 治療網(wǎng)球肘的特效藥 網(wǎng)球肘針灸能治愈嗎
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

萘丁美酮膠囊

萘丁美酮膠囊

1.各種急﹑慢性炎性關節(jié)炎﹑類風濕性關節(jié)炎﹑強直...[說明書]

萘丁美酮膠囊

萘丁美酮膠囊

1.各種急﹑慢性炎性關節(jié)炎﹑類風濕性關節(jié)炎﹑強直...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由