年齡過(guò)早運(yùn)動(dòng)會(huì)損傷關(guān)節(jié)平臺(tái)嗎

      當(dāng)我們劇烈活動(dòng)時(shí)，對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷也最大，因?yàn)槲覀儎×一顒?dòng)，膝關(guān)節(jié)隨時(shí)都有可能發(fā)生扭傷或摔傷的，可能包括我們高強(qiáng)度膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，若我們半月板運(yùn)動(dòng)沒(méi)有跟上，會(huì)導(dǎo)致股骨和脛骨之間卡住或擠壓我們的半月板。

      如果患者年齡較輕，體重處于合理的范圍內(nèi)，運(yùn)動(dòng)量不太劇烈，一般不會(huì)造成膝蓋損傷，還會(huì)有利于身體的新陳代謝和血液循環(huán)，能夠起到強(qiáng)筋健骨的作用。如果患者身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的負(fù)荷增大，在運(yùn)動(dòng)時(shí)很有可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋損傷。