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有腰椎盤突出可以跑步嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-09-30 12:01:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有腰椎盤突出可以跑步嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鐘聲
鐘聲 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 炎股骨頭壞死，頸腰間盤突出，腰腿痛，骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：20243
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2021-09-30 12:14:04 我要投訴

      對(duì)于患有腰椎間盤突出的患者，一般是可以跑步的，但是患者需要慢跑，避免長(zhǎng)時(shí)間的跑步，而且避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)可以緩解患者的不適癥狀，而且在跑步的時(shí)候，患者應(yīng)該選擇厚底柔軟的鞋子。

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換， 幫助網(wǎng)友：41639
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2021-09-30 12:32:57 我要投訴

      不可以的，這樣會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸，口服活血止痛藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)采取牽引或手術(shù)治療

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