飲食上盡量不要吃一些刺激性的飲食,不要吃辛辣有刺激性的食物,比如海鮮之類的飲食一定要規(guī)律均勻,不能出現(xiàn)暴飲暴食的情況發(fā)生,應(yīng)該進行選擇,多吃一些蔬菜和水果。
指導(dǎo)意見:
建議患者最好可以清淡飲食,低鹽、低脂飲食,多吃新鮮的瓜果蔬菜,因為新鮮的瓜果蔬菜當(dāng)中含有豐富的鎂、鉀,而這樣的元素有助于穩(wěn)定細胞膜,來預(yù)防早搏的出現(xiàn)。比如建議患者可以吃生菜、菠菜、芹菜、茄子
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。
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