每天一杯茶有養(yǎng)顏的功效嗎？

      女性平常多喝一些養(yǎng)顏茶，可以美容養(yǎng)顏，比如說可以喝山楂茶，山楂能夠促進食物的消化，同時也能解除油膩，具有美白的功效，同時也能緩解皮膚暗沉，玫瑰花茶，每天堅持喝兩杯玫瑰花，可以讓膚色變得紅潤，枸杞子茶，具有補氣血的功效，同時也能護眼明目，堅持喝能夠紅潤皮膚。

      茶的種類比較多，而且也是分寒熱虛實的，這個要根據(jù)你的體質選擇合適的茶葉才能夠達到養(yǎng)生保健的作用，茶大多數(shù)寒涼，如果你是陽虛的體質，長期喝涼茶的話，反而會使你的身體機能下降，從而會影響你的容顏，所以你最好在當?shù)氐闹嗅t(yī)科讓中醫(yī)師給你選擇合適的養(yǎng)生茶。