半月板二度損傷能做瑜伽嗎

      半月板損傷，患者能夠練瑜伽，但是需要確定是半月板損傷程度，一般一度二度損傷只有點(diǎn)狀條狀損傷或高密度影，說明半月板沒有完全撕裂，沒有傷到關(guān)節(jié)面，也沒有很多積液的情況下，練瑜伽有助于增強(qiáng)肌肉力量，保護(hù)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，一般輕度損傷藥，避免過于勞累受涼。

      半月板二度損傷的患者建議不要做瑜伽鍛煉。關(guān)節(jié)活動(dòng)程度比較大，會(huì)造成半月板損傷加重。不利于病情的恢復(fù)。要多注意休息，不要過度劇烈運(yùn)動(dòng)，完全恢復(fù)以后是可以進(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng)的。