千禧果對孕婦的好處是很多的。千禧果營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和微量元素,且維生素的含量比普通番茄要高一倍;千禧果中的番茄紅素和谷胱甘肽等物質(zhì),可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育,增強(qiáng)抵抗力,延緩衰老;同時,其中的蘋果酸和檸檬酸,可以增進(jìn)食欲,預(yù)防便秘。但是,千禧果中含有大量的果膠和木棉酚等物質(zhì),可能會引起胃痛;而且千禧果屬于良性,過多食用容易引發(fā)腹瀉。因此在食用千禧果時要注意不要空腹,也不可過量。
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