孕婦坐骨神經(jīng)痛怎么做

      懷孕時(shí)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，是因?yàn)樵袐D的腰腹部的重量在短時(shí)間內(nèi)大量增長(zhǎng)而導(dǎo)致臀大肌和梨狀肌的局部的肌張力增高，這樣會(huì)刺激坐骨神經(jīng)，從而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。

      孕婦出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的情況，這個(gè)可以在坐著的時(shí)候在腰背部墊一個(gè)軟枕，這樣能夠減輕腰部的負(fù)擔(dān)，緩解這種疼痛的癥狀，床不能太硬，也不能太軟，而且要穿合適的軟底鞋子，如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以適當(dāng)服用一些止痛藥。