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尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:38:19 我要投訴
網(wǎng)球肘：通過休息、制動、局部按摩、自我訓(xùn)練，能夠達到較好療效；較重網(wǎng)球肘：通過醫(yī)生干預(yù)，使其癥狀減輕，甚至無疼痛，再結(jié)合自我保健，自我鍛煉能夠自愈；改變生活習(xí)慣：網(wǎng)球肘不建議提物，可使用推車或反手用箱子拉，而且不可手洗衣物，一般鍛煉方法為牽張訓(xùn)練。
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