半月板損傷什么都不能做了嗎

      半月板損傷之后很多的運動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大根據(jù)半月板損傷的嚴(yán)重程度相關(guān)。一般來說輕柔的有氧運動，比如游泳或者慢跑，對于一部分一度半月板損傷的病例是可以進行的，如果是二度以上的損傷是不能夠跑步爬山的。

      半月板損傷后，建議患者進行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查了解韌帶損傷的具體程度，如果為輕中度損傷可以考慮保守治療。損傷嚴(yán)重時可以考慮手術(shù)治療。病情恢復(fù)后可以進行日常的生活工作，但要避免長期勞累及劇烈活動。