低頭動(dòng)作會(huì)頸椎病嗎

      低頭動(dòng)作時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，是由于在低頭的狀態(tài)下，頸部周圍肌肉緊張痙攣容易導(dǎo)致頸椎的壓力增高，而加重了頸椎椎間盤的退行性改變，引發(fā)頸椎病。

      經(jīng)常低頭工作或?qū)W習(xí)容易患頸椎病，頸椎有正常的生理曲度，需要頸部肌肉，頸椎間盤椎體韌帶相互協(xié)調(diào)，共同維持長時(shí)間低頭破壞了以上足趾之間的平衡，加速了頸椎間盤退變及變性，出現(xiàn)椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)及小關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，鉤椎關(guān)節(jié)增生刺激及壓迫椎動(dòng)脈導(dǎo)致腦供血不全

      指導(dǎo)意見：
      頸椎病的發(fā)病與日常生活和工作中的不良習(xí)慣是密切相關(guān)的，如果是長時(shí)間低頭的話是容易引起頸椎病的。除了在急性期積極的應(yīng)用藥物配合理療的方法改善癥狀之外，平時(shí)要注意頸部的保護(hù)，避免受涼，避免長時(shí)間低頭或長時(shí)間保持一個(gè)姿勢。
      以上是對(duì)“低頭動(dòng)作會(huì)頸椎病嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！