肥胖的患者因為缺乏體育鍛煉的情況可能會出現(xiàn)腰背肌的減弱,當(dāng)出現(xiàn)腹壓增加的情況時,就會發(fā)生腰疝。所以在日常生活中要避免損傷腰背部的肌肉,可以通過增加體育鍛煉來增加腰背肌肉的力量。還要注意合理飲食,注意葷素搭配,不要吃不容易消化的食物,避免增加腹壓,從而避免發(fā)生腰疝的情況。
疝氣是因為先天或者后天的因素,導(dǎo)致機(jī)體某處發(fā)育不良或者有狹窄裂縫等。肥胖的人的疝氣的幾率是比較高的,因為肥胖的人會導(dǎo)致腔內(nèi)的器官或組織產(chǎn)生較大的壓力。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進(jìn)排便通暢,預(yù)防制便秘。
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