看了你的描述情況,目前具體孕多少周?孕期子宮均勻增大,壓迫腸管,導(dǎo)致其蠕動性慢有關(guān)。孕期多吃蔬菜水果芹菜韭菜紅薯香蕉等容易排便。必要時可以喝香油或乳果糖排便。適當(dāng)活動
孕婦在懷孕期間是容易有便秘的情況的,主要是由于激素水平改變,另外不經(jīng)常運動就會導(dǎo)致便秘的,平時一定要注意飲食清淡一些,多吃些粗纖維的食物,可以適量的運動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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