腰部滑膜炎可以做腰部運動嗎

保密 | 0個月 2021-09-28 11:55:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰部滑膜炎可以做腰部運動嗎

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2021-09-28 12:31:23 我要投訴

腰部的滑膜炎，適當?shù)目刂企w重，做一些功能性的鍛煉，能夠調(diào)節(jié)滑液分泌，有助于疾病的恢復(fù)和輔助治療，但是如果病情特別嚴重或是在發(fā)病期的話，建議還是休息為主藥物治療理療

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2021-09-28 12:11:36 我要投訴

要不滑膜炎的患者不建議做腰部運動。過度的運動會導(dǎo)致疼痛腫脹，甚至活動受限等癥狀，患者可以外敷活血化瘀，消腫止痛的膏藥進行治療，或者配合局部熱敷等理療方法，緩解癥狀

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避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

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