經(jīng)常摸家務(wù)防止老年癡呆嗎

      對于老年癡呆的預(yù)防，最主要的是平時要規(guī)律作息，不要熬夜，盡量保證充足的睡眠，每天要有適量的運動，經(jīng)常做家務(wù)，活動身體，對于預(yù)防老年癡呆也能起到一定的作用，同時還應(yīng)該注意飲食，不要肥厚油膩，建議盡量低鹽低脂，多吃蔬菜水果，并多動腦多看書讀報

      你好，做家務(wù)可以預(yù)防老年癡呆，做家務(wù)可以伸展身體活動筋骨，是生氣的話也可以活動下半身肌肉，有只有全身肌肉得到活動，大腦炎靜的運動也會變得活躍，因此常做家務(wù)可以減緩老年癡呆的風(fēng)險。