怎樣減肥效果好速度快

      指導意見：
      主要就是選擇進行手術治療，進行抽脂手術，但是這種情況下也容易導致出現(xiàn)有反彈的情況，還是采取一些健康的減肥方法。不要運用一些減肥藥物，或者是一些其他的減肥產(chǎn)品，這些方法對身體容易造成一些損傷。平時主要是加強運動鍛煉。
      

      減肥最快最有效的方法是沒有的，如果說選擇減肥藥物可能有些的效果是比較快的，但是最終到后期會有一些副作用的發(fā)生，也會有反彈的現(xiàn)象，而且任何的減肥的方法最終離不開運動和飲食相結合的方法。