對于有網(wǎng)球肘的患者我的建議是第1集可能的少活動尤其是在急性期建議可以選用中醫(yī)針灸理療和烤電的方式治療盡可能的少劇烈活動局部要注意保暖治療一段時間這個慢慢就會好的
網(wǎng)球肘是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。一般來說經(jīng)常打羽毛球,打網(wǎng)球的運(yùn)動員比較常見,但是有一些大體力的勞動工人也會出現(xiàn)。最主要的原因就是過度使用手臂,同時不注意休息,導(dǎo)致手臂過勞引起的。網(wǎng)球肘患者在恢復(fù)的時候,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^練習(xí)瑜伽來幫助恢復(fù),有條件的話可以選擇專門針對過勞的恢復(fù)瑜伽。
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