孕婦吃酵素需要注意的事項有哪些？

      長時間過量使用酵素，對于胎兒發(fā)育也有不利的影響。還有就是需要弄清楚身體狀況，是否適合使用酵素，如果胃腸功能正常，能夠正常的排便，無不適現(xiàn)象，那么就沒有必要使用。雖是保健類用品，但畢竟也有點風險。

      最好不服用酵素，只要保證孕婦營養(yǎng)健康就可以。但是也是是可以喝酵素的，喝酵素有增強身體抵抗力，恢復弱堿體質的功效，還有利于產后恢復和提高母乳質量等，所以每天適量的喝一點酵素是沒有關系的，建議女性朋友在懷孕期間，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可適當做些家務或進行一些輕微的體育活動，增強體質，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免進行劇烈運動，要均衡飲食，注意個人衛(wèi)生。