小孩不吃青菜有什么不良現(xiàn)象？

      孩子如果不吃青菜容易便秘，而且容易營養(yǎng)不良，不利于孩子的身體發(fā)育，所以孩子還是要讓他多吃青菜，水果營養(yǎng)搭配要均衡一些，這樣才有利于孩子的身體生長發(fā)育。

      孩子不吃青菜容易導(dǎo)致孩子身體缺乏維生素或者微量元素的情況，而且嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)榫G葉蔬菜中富含有豐富的粗纖維和膳食纖維，能夠在一定程度上促進(jìn)孩子腸道蠕動(dòng)，從而幫助緩解便秘的現(xiàn)象，所以如果孩子只吃肉類和零食，容易對(duì)孩子的腸胃消化系統(tǒng)造成損傷，還會(huì)引起肥胖的情況。