一個(gè)星期都不上大，也沒有不良現(xiàn)象

      如果飲食運(yùn)動(dòng)沒有明顯變化的情況下，那沒有胃腸道的一些癥狀，沒有排便的一些跡象。那我們不排除是否一個(gè)頑固性的便秘，對于這種情況下。我們還是要以粗纖維的食物。運(yùn)動(dòng)為主，如果必要的時(shí)候配合口服藥物，四磨湯等。

      病情分析：
      正常是一天一次大便，現(xiàn)在考慮是有便秘發(fā)生了。建議口服麻仁潤腸丸，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要控制飲食，多喝水，多次粗纖維的食物，如菠菜，韭菜等，需要合適的鍛煉，需要再正規(guī)教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行，達(dá)到減輕體重的目的。

      指導(dǎo)意見：
      便秘是一種非常常見的疾病。可以造成不適，也是痔瘡的最常見的誘發(fā)因素，需要重視及時(shí)治療糾正。
      要知道大便是人體代謝的廢物，有一定的毒性，不及時(shí)排出體外對健康不利。排便是一種習(xí)慣，應(yīng)該養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
      已經(jīng)有便秘者，要多喝水，多吃素菜，多活動(dòng)。養(yǎng)成定時(shí)大便的良好習(xí)慣。早期可以借助藥物幫助，譬如麻仁丸，大黃蘇打片，如有內(nèi)熱等可以服用“黃連上清丸”幫助。
      以上是對“一個(gè)星期都不上大，也沒有不良現(xiàn)象”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！