健康咨詢描述: 社交恐慌是因?yàn)槭裁丛蛞鸬?
社交恐慌有可能是因?yàn)檫^度緊張所造成的屬于心理方面的問題。建議平時(shí)到人多的地方鍛煉自己。多參加一些社交活動(dòng),提高自己的社交能力。多和正能量的人在一起溝通交流,多參加一些有意義的活動(dòng)。內(nèi)心要暗示自己,不要緊張焦慮。要保持良好的心態(tài)比較重要一些。
病情分析:
你好,社交恐懼癥你要看一下是從小到大就這樣的,還是后面才出現(xiàn)的,有沒有伴隨其他的癥狀。
指導(dǎo)意見:
一般從小就這樣子的話,可能跟家庭的環(huán)境父母的教育有很大的關(guān)系,如果是成年后才出現(xiàn)的社交恐懼,要看看具體原因是什么很多出現(xiàn)精神障礙的,也會(huì)出現(xiàn)社交恐懼,主要表現(xiàn)敏感,多疑害怕等
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