你好,便秘主要要靠食療,多吃粗纖維的食物,比如芹菜以及香蕉等等,粗糧:玉米紅薯,如果食療不能得以緩解,也可以借助藥物,比如開(kāi)塞露等等,要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,即使沒(méi)有便意也要定時(shí)坐在馬桶上,久而久之就可以養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。
現(xiàn)在懷孕多少周了?最重要的就是多吃一些蔬菜水果,多喝水,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,平時(shí)還要注意適當(dāng)活動(dòng),避免久坐,便秘嚴(yán)重,可以吃乳果糖,也可以吃益生菌
孕婦便秘可以食用麻油起到潤(rùn)滑作用,平時(shí)適當(dāng)多食用蔬菜水果以及粗纖維食物以增加腸蠕動(dòng),多飲水,如果沒(méi)有改善可以局部使用少量肥皂或者開(kāi)塞露刺激排便,但是動(dòng)作要輕柔,量少。
以上是對(duì)“孕婦便秘嚴(yán)重緩解方法有哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品用于用于便秘。...[說(shuō)明書]
1.本品用于原發(fā)性或繼發(fā)性男性性功能低減。 2...[說(shuō)明書]
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