坐骨神經(jīng)痛是不建議打球的?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳等方法鍛煉。不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。比如不要進(jìn)行打球,跑步爬山等活動(dòng)。要注意勞逸結(jié)合。需要注意保暖,避免受涼??梢苑梅晴摅w抗炎藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。配合進(jìn)行針灸,推拿按摩等方法。幫助患者緩解癥狀。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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