中醫(yī)治療失眠是有效果的,比如說,根據(jù)辨證施治的原理,分析失眠的主要病因,針灸選擇不同的穴位進(jìn)行,有的話是可以治療失眠的,平時(shí)對(duì)于失眠的護(hù)理,主要是規(guī)律休息,早睡早起不熬夜,白天盡量少睡覺,規(guī)律飲食,不暴飲暴食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,做到這些都是有助于睡眠的
病情分析:
在中醫(yī)的治療上,針灸是可以治療失眠的。因?yàn)樵谥嗅t(yī)里認(rèn)為失眠的問題往往是與一個(gè)人的心有關(guān)系。所以呢,在針灸的治療上具體會(huì)選擇一些。
指導(dǎo)意見:
寧心安神。清心除煩的相關(guān)穴位進(jìn)行治療。還有的認(rèn)為呢。失眠是陽(yáng)盛而陰衰。也會(huì)選擇相關(guān)的穴位進(jìn)行調(diào)整。至于怎么護(hù)理。那么對(duì)于這個(gè)問題呢,可以幫助患者合理安排作息時(shí)間。清淡飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。積極的治療其他方面的問題。這些呢,對(duì)患者都是有幫助的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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