每天跑步會對關(guān)節(jié)造成損傷嗎
健康咨詢描述： 每天跑步會對關(guān)節(jié)造成損傷嗎
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
每天慢跑一般不會對膝蓋關(guān)節(jié)造成損傷，但是時間不可以過長，如果時間過長，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍發(fā)生損傷。在大多數(shù)情況下，慢跑是不會對膝關(guān)節(jié)造成損傷的，一般都是劇烈的跑步會對膝蓋關(guān)節(jié)造成損害。而且每天慢跑，對人體有很大的好處，不僅可以加強膝蓋關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，還可以增強膝蓋周圍肌肉的協(xié)調(diào)性，其次還可以控制自身體重，減少心臟病、糖尿病以及高血壓的病發(fā)率
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線
掃描二維碼支付
