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感光食物水果蔬菜有哪些

女 | 15歲 2021-09-26 12:14:35 1人回復 來自普洱市

健康咨詢描述： 明天吃番茄可以輔助變白么？檸檬是感光食物的話，如果晚上喝第二天出門爺會造成感光么？要怎么喝檸檬水呢

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-09-26 14:18:42 我要投訴

      感光的食物有檸檬，芹菜，土豆，香菜，韭菜，茄子，菠菜，紅豆，芒果等等。檸檬水屬于感光性的食物，建議在晚上喝比較好，長期堅持，能夠美容養(yǎng)顏滋潤皮膚，還可以防便秘。

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