土豆可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,不可以過量的攝入,要注意監(jiān)測(cè)血壓和血糖的情況,讓她生活中要注意多吃一些綠葉的蔬菜,可以幫助身體達(dá)到比較健康的狀況
土豆屬于蔬菜,但是含有較多的碳水化合物,進(jìn)食土豆容易導(dǎo)致血糖升高。所以對(duì)于糖尿病患者,應(yīng)該避免進(jìn)食土豆,或者在進(jìn)餐時(shí)適當(dāng)進(jìn)食,同時(shí)減少主食的進(jìn)食量。對(duì)于高血壓患者,進(jìn)食土豆是完全可以的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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