每天早上起床腰都有點(diǎn)痛

      這種情況最常見的就是腰肌勞損，平時要注意避免久坐，久蹲等不良姿勢，避免彎腰半彎腰動作，你佩戴一個護(hù)腰，但是不要時間過久，如果疼痛特別明顯，可以用一些中藥貼膏

      如果每天早晨起來腰都有疼痛，起床休息一會又能恢復(fù)，這種情況需要篩查，是不是有經(jīng)常久坐辦公室教室上網(wǎng)用電腦引起的腰肌勞損，如果沒有什么特別的誘因，還是出現(xiàn)這種疼痛，就需要篩查有沒有強(qiáng)直性脊柱炎的因素

      早上起床腰部出現(xiàn)疼痛的癥狀，有可能是由于腰肌勞損而導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院通過體格檢查，CT檢查明確診斷。平常不要睡太軟的床，最好是可以睡硬板床。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，可以多做拱橋飛燕運(yùn)動，加強(qiáng)腰背部的肌肉力量。如果疼痛非常厲害，可以通過口服非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，請謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。
      以上是對“每天早上起床腰都有點(diǎn)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！