健康咨詢描述: 前段時間,側(cè)面還是不咋疼的,就是奇怪的是腳趾往上翹,側(cè)面就疼,過了幾天更嚴重了,側(cè)面腫了一小塊,走路都疼
你的情況考慮是腱鞘炎所致的。你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳,一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。水涼了就加熱水。平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋。避免劇烈的運動減少活動避免著涼。
為啥會得這個病我平常也不怎么活動啊?
著涼或者是劇烈運動。
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