怎樣降低酒精對減肥的影響

      其實(shí)酒精對于減肥沒有什么不良的影響的，注意不要飲酒就可以了，因?yàn)椴豢杀苊獾脑陲嬀七^程中可能會攝入一些高脂肪的食物，導(dǎo)致攝入的熱量過高而發(fā)生這種情況。

      指導(dǎo)意見：
      喝酒肥胖可以通過慢跑的方式減肥。長時(shí)間過度的飲酒會導(dǎo)致身體的肚子肥胖，還可能會導(dǎo)致身體的酒精含量過高，容易引起身體酒精中毒的發(fā)生，酒精中毒容易使身體出現(xiàn)惡心嘔吐和胃痛的癥狀發(fā)生，每天堅(jiān)持慢跑