有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 懷孕便秘吃什么水果有效
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魏玉華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕
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2021-09-26 07:29:26 我要投訴
懷孕期間出現(xiàn)便秘，這個時間可以多吃香蕉，多吃梨果，多吃桃子都是有利于促進排便的。但是這時間最好多喝蜂蜜水，多吃粗纖維比較多的蔬菜，芹菜、韭菜、冬瓜都是要多吃的。
2021-09-26 07:06:47 我要投訴
如果孕婦存在便秘的現(xiàn)象，那么是比較嚴重的，因為孕婦便秘往往會危及到胎兒的生長。平時要多吃一些應(yīng)季的水果，香蕉蘋果是首選，既能補充豐富的維生素，又能起到潤腸通便的作用，少吃太寒或者太熱的水果，比如西瓜，山楂，香瓜等寒性水果，容易引起宮縮，可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，促進胃腸蠕動，有助于排便，平時多喝水，多吃富含膳食纖維的蔬菜
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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