有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 早晨空腹喝蜂蜜減肥嗎

早晨空腹喝蜂蜜減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-26 05:53:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 早晨空腹喝蜂蜜減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友:8166
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-26 07:18:01

      如果每天堅(jiān)持喝蜂蜜水是比較好的,但是最好是早上先喝溫開水,隨后過一個(gè)小時(shí)之后再喝蜂蜜水,這樣的話是比較好的,因?yàn)槿绱艘粊?,可以幫助我們腸道進(jìn)行互動,而且減肥的效果也是會事半功倍的,另外最主要的就是不會對一個(gè)人的腸胃造成很大的損害,所以在此期間,若是感興趣,的確可以嘗試一下,畢竟嘗試對于一個(gè)人的身體,也不會有什么很大的損失。除了蜂蜜水之外,一個(gè)人在平時(shí)的飲食當(dāng)中,也是要注意的,最好吃的清淡一些,不要吃得太過于油膩

雷藝
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:18655
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-26 06:51:30 我要投訴

      早上空腹適度喝蜂蜜水是可以幫助人體減肥,蜂蜜水中含有大量的膳食纖維,可以有效的使人產(chǎn)生飽腹感,從而起到保護(hù)且抑制食欲的作用,有效的減少其他高熱量食物攝入引起的脂肪增生。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

loading
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由