指導(dǎo)意見:
精油按摩減肥有一定的作用,但效果因人而異。精油里面含有許多植物成分,通過涂抹在皮膚同時(shí)配合手法按摩局部皮膚,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于機(jī)體廢物的排出加快新陳代謝,還可以使肌肉緊張部分得到緩解疏通人體經(jīng)絡(luò)。
按摩用的精油可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些,可以幫助身體達(dá)到健康的狀況,要注意,想要達(dá)到很好的減肥效果,要注意營養(yǎng)物質(zhì)的充足,幫助身體達(dá)到健康的狀態(tài)
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