妊娠高血壓有哪些預防方法

      妊娠高血壓的預防方法，主要是在孕期一定要定期測量血壓，合理膳食，少吃一些含脂肪高的食物，減少鈉鹽的攝入，禁忌生冷硬辣等刺激性的食物，保證良好的睡眠，生活要有規(guī)律，適當活動，放平心態(tài)。

      病情分析：
      你說的情況是懷孕。懷孕妊娠期高血壓的預防方法：首先要按時產(chǎn)檢。及時發(fā)現(xiàn)問題。飲食，休息上注意。
      指導意見：
      建議：放松心情，不要過分緊張擔心。按時產(chǎn)檢。定期查尿常規(guī)測測血壓。注意休息，保證充足睡眠。加強營養(yǎng)，補補鈣。