患有鼻炎的話是可以吃龍眼的,龍眼中有豐富的營養(yǎng),對失眠記憶力減退都有很好的效果,還可以吃一些紅棗桂圓等,平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果,要以清淡的飲食為主,多喝水。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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