房事男的時間短，以前沒那么短

      據(jù)統(tǒng)計，我國成年男性平均性愛時間是3到7分鐘，正常情況下，只要大于二分鐘就屬于正常的，這個年齡一定不要縱欲過度，更不能手淫，緩解心理壓力，調(diào)理好心態(tài)，不要熬夜

      病情分析：
      同房的時間長7短于三分鐘是屬于一種早泄的表現(xiàn)，可以選擇的治療方式，有手術(shù)口服藥物以及外用藥物等，而較為常用的是口服藥物治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用達(dá)泊西汀或中成藥物進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      嗯，一定要對性生活進(jìn)行合理安排，不要過多，一周2~3次也可以根據(jù)自己的所需而決定不要太多次數(shù)了

      時間短的問題，如果有手淫的情況，要盡快戒除，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強自身的免疫力，平時可以多吃牛羊肉、牡蠣、韭菜等壯陽食物，不要勞累過度，保證充足的睡眠，情況嚴(yán)重，可以在同房前使用泊艾延時噴劑等，改善病情。
      以上是對“房事男的時間短，以前沒那么短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！