房事時間短的原因

      如果是青少年男性出現(xiàn)這樣的癥狀，基本上都是由于平時不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，如果你有手淫的壞習(xí)慣，必須立刻戒掉，平時加強體育鍛煉，每天堅持做深蹲起和提肛運動，飲食上多吃牛羊肉和堅果。平時一定不要熬夜，緩解心理壓力

      你好，房事時間短，主要是龜頭敏感引起的，平時不要手淫，保證充足的睡眠，加強鍛煉，多做提肛深蹲運動，過度興奮、生活壓力大也會影響房事能力的發(fā)揮，報紙良好的心態(tài)，必要時可以在同房前使用泊艾延時噴劑，改善早泄，提升房事質(zhì)量。