肩膀跟膝蓋還有胳膊肘疼
女 | 17歲 2021-09-24 19:13:39
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我是美術(shù)藝考生，大概一個(gè)月前開始集訓(xùn)的，然后就是從早到晚坐在那種小板凳上畫畫，然后慢慢的開始膝蓋疼，最開始只是坐著疼，現(xiàn)在站起來或者走路也會(huì)偶爾疼了，然后左邊肩膀初中疼過，然后最近又開始特別疼，左手胳膊肘附近很酸疼，腰有時(shí)候走路也會(huì)突然疼的一瘸一拐，但過一分鐘左右又恢復(fù)了
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2021-09-24 19:55:55 我要投訴
這種情況應(yīng)該跟平時(shí)久坐引起的膝關(guān)節(jié)勞損有關(guān)，或者久坐壓迫到坐骨神經(jīng)引起的疼痛，建議不要坐時(shí)間太長(zhǎng)，每間隔一段時(shí)間起來活動(dòng)一下，或者局部按摩熱敷一下能夠緩解癥狀
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