脂肪型的胸怎么減肥

      首先的話要控制好飲食，以蔬菜搭配上粗糧為主，適當(dāng)補充牛奶，增強營養(yǎng)，然后就是增加身體消耗，選擇一個自己喜歡的有氧運動，比如說跳繩，打籃球，踢足球，慢跑快走等等，每天堅持半小時以上降下來就會達到很好的減肥效果。

      指導(dǎo)意見：
      脂肪型的胸可以通過吸脂手術(shù)的方式減掉。吸脂手術(shù)就是通過注射腫脹液的方式，使皮下的脂肪逐漸分解成小分子，在專業(yè)設(shè)備的真空負(fù)壓下隨吸脂管逐漸排出體外，就可以將胸部內(nèi)多余的脂肪去除，達到改善脂肪型胸的效果，而且對于皮膚的創(chuàng)傷也比較小。