同房時間短同房的時間短

      性交時間少于5分鐘屬于早泄，早泄是男性比較常見的性功能障礙疾病，早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前或進入陰道中時間比較短，在女性尚未達到性高潮提前射精出現(xiàn)的性交不和諧障礙。

      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮腎虛引起的可能性大，可以口服復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理，盡量減少手淫，節(jié)制性生活，每周三次以內(nèi)，飲食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，多運動增強體質(zhì)，保證充足睡眠，堅持每天都做提肛運動，或者深蹲起運動，對提高性功能幫助更大。

      一般來說陰莖插入陰道2~6分鐘之內(nèi)射精就是正常的，向你描述的情況，建議你平時多吃一些補腎壯陽的食物，比如說枸杞子，山藥，黑芝麻，核桃，豬腰和鴿肉等，另外也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，可以使用避孕套降低龜頭的敏感性。
      以上是對“同房時間短同房的時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！