氣血兩虧，肝火旺，如何調(diào)理身體？

女 | 30歲 2021-09-24 09:20:46 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：氣血不足，又容易長口腔潰瘍，手腳冷，睡眠時好時不好。該如何調(diào)理？

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2021-09-24 10:13:32 我要投訴

首先要改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，不要挑食，多使用容易消化吸收富含維生素的食品，注意口腔衛(wèi)生，特別是注意不要生氣。每天保持良好的心情，有利于防止口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。

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2021-09-24 10:06:03

你說的這些癥狀可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)生診脈，根據(jù)你的具體情況可以辨證施治，可以開中藥方子吃上一段中藥及時的調(diào)理一下，應(yīng)該還是有效果的，平時要加強(qiáng)護(hù)理，注意不要受涼，不要吃很涼的食物。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍(recurrent oral ulcer,ROU)又稱為復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍(recurrent aphthous ulcer,RAU)或復(fù)發(fā)性阿弗他口炎(recurrent aphtho... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：潰瘍局部灼痛、口腔血泡、口臭、淋巴結(jié)腫大[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療