健康咨詢描述: 最近兩夜,在睡覺睡到兩三點的時候,肩胛骨就開始疼,趴倒睡就不疼了,白天也不疼,請問是咋回事?
睡覺時肩胛骨疼,建議你選擇仰臥位或者是趴著睡,減輕對肩胛骨的壓迫,平時也要適當?shù)男菹?,過多的體力勞動,如果情況還是得不到緩解的話,建議您及時的去醫(yī)院檢查,確診病因之后,再進行治療。
有可能是因為長時間的干,重體力的活,或者是運動過度不正確的姿勢,都有可能會導致肌筋膜炎。疼痛以后活動會加重,休息以后會有好轉(zhuǎn)。建議可以選擇熱敷,同時服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
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