鼻竇炎患者可以用生理鹽水沖洗鼻腔,清理鼻腔內(nèi)的分泌物,緩解癥狀,平時(shí)還要注意不抽煙,不喝酒,不吃辛辣,刺激性強(qiáng)的食物,多吃新鮮的水果,蔬菜和富含維生素的食物,如蘋果,火龍果,獼猴桃,菠菜,黃瓜等。另外,平時(shí)患者還要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,增強(qiáng)身體免疫力,減少感冒癥狀的發(fā)生。
將沖洗液灌入到專用的鼻腔沖洗瓶內(nèi),沖洗時(shí)可以將鼻腔稍稍前傾于洗臉池上方,鼻腔沖洗瓶的感染頭塞入一側(cè)鼻腔內(nèi),擠壓鼻腔沖洗瓶,水流就能夠自一側(cè)鼻腔進(jìn)入到鼻腔后部,起到較好的直接沖洗效果。通過另一側(cè)鼻腔或者口腔內(nèi)排出體外,沖洗一半沖洗后就可以換另外一側(cè)鼻腔繼續(xù)沖洗,根據(jù)具體的病情狀況,每日沖洗1-2次鼻腔。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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