指導(dǎo)意見:
腰椎病可以通過做艾灸治療,因為艾灸能夠起到放松腰椎周圍的肌肉和筋膜的效果,同時也能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),加快炎癥因子、疼痛因子代謝,放松腰椎周圍的肌肉,加強(qiáng)代謝。也能夠減少一部分椎間盤的負(fù)重,減少椎間盤的負(fù)擔(dān)。但是艾灸對于椎間盤的治療或者腰椎的治療,比較適合的是沒有下肢的放射痛和麻木的情況,只有腰椎局部疼痛不適的情況,而且有怕冷、不怕熱的狀況。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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