下身水腫怎么減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-09-21 22:33:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：下身水腫怎么減肥

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2021-09-21 22:35:55 我要投訴

下身水腫可以通過抽脂、艾灸、拔罐的方法進(jìn)行減肥，同時(shí)也要飲食控制，減少脂肪、熱量的攝入，吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物，同時(shí)要保證充足的睡眠，避免熬夜。

王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血幫助網(wǎng)友：6087

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2021-09-22 06:34:12

下身水腫肥胖可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行減肥，可以通過一些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行塑身。平時(shí)一定要做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以在每天早晨進(jìn)行跑步和快走，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，在飲食上一定要注意，不要攝入脂肪太高和熱量太高的食物，

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