平時就應該保養(yǎng)好自己的眼睛,多吃一些新鮮的青菜和水果,比如說一些綠葉的蔬菜,菠菜,油菜,芹菜,薺菜,油麥菜,西葫蘆,這些都是非常好的,都含有豐富的葉黃素、維生素,對于緩解白內(nèi)障的病情都是有幫助的
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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