排球運(yùn)動(dòng)容易損傷半月板嗎

      任何運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量過大都會有損傷半月板的情況，口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)補(bǔ)鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃有營養(yǎng)的食物，提高機(jī)體抵抗能力，積極治療。

      排球運(yùn)動(dòng)容易損傷半月板的，因?yàn)榕徘虻倪\(yùn)動(dòng)是一種比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)承受的重力是比較大的，當(dāng)出現(xiàn)急性扭傷或者慢性疲勞損傷以后，可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板出現(xiàn)損傷的。

      指導(dǎo)意見：
      排球運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致半月板受損，羽毛球、籃球、排球這些需要跳躍的運(yùn)動(dòng)比較容易引起半月板受損，因?yàn)樵谔S下落的時(shí)候，半月板需要承受沖擊力和旋轉(zhuǎn)的力。還有長跑、登山這些運(yùn)動(dòng)也會導(dǎo)致半月板的疲勞，導(dǎo)致半月板的損傷。
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